Friday, May 14, 2010

Predmore is an unassuming star at Shen

Shenendehowa High School sophomore Lizzie Predmore nears the finish line at the 2009 Section II cross country championships. She's also a star for the Lady Plainsmen's track and field team. (Photo by Tom Killips - The Record).

Our Ryan Kircher wrote a feature story on Shen's Lizzie Predmore for Friday's paper. Here is the lead to his story. Lizzie's mother and brother have won Troy Turkey Trot 5k titles. Lizzie is a past champion of the grade school mile. She has passed up the Turkey Trot the past few years to concentrate on a Nike cross country invitational held the Saturday after Thanksgiving.

For the full version, check out Friday's edition of The Record.

CLIFTON PARK - Lizzie Predmore may be the most unassuming track star in the country.

The Shenendehowa High School sophomore is soft-spoken and reserved off the track.

On it, she's speed and endurance personified.

"You don't know by talking to her what she's capable of," Shenendehowa head coach Rob Cloutier said. "But she can absolutely flat-out fly."

For proof, one only needs to look at Predmore’s run in the 1,500 meters at the Colonie Relays on May 1. On a sultry Saturday afternoon, Predmore blew the doors off the competition en route to a personal and meet record 4:33.3, currently the sixth-fastest time in the country this year.

--
Ryan will also have an Eddy Meet preview story in Saturday's paper.

Here is a look ahead at the upcoming meets next week:

Saturday
70th annual Eddy Meet at Union College
Monday
Boys Big 10 championships at Albany High
Tuesday
Girls Big 10 championships at Schenectady High
Boys Suburban Council championships at Shenendehowa
Boys and girls Colonial Council championships at Lansingburgh
Wednesday
Girls Suburban Council championships at South Colonie
Boys and girls Wasaren League championships at Greenwich
Friday, May 21
Knight at the Races at Lansingburgh

Labels: ,

6 Comments:

Blogger نور الهدى said...

If you schedule your home changing with one of good packers and movers in Riyadh then it is for certain that you will have hassle-free relocation experience. You will have peace of mind. You will save your valuable money, energy and time. You will need to do nothing as all jobs associated with your move will be properly done and carried out by experts of professional movers and packers in Riyadh. Experts will pack your household belongings carefully and load them onto the truck for safe transport. They will use especially designed goods carriers or trucks to transport your possessions to your new destination door step. These people will also unpack containers and rearrange items at your new place. A good mover will also provide goods insurance policy along with service. Plus hence you will have good thing about insurance for your goods during transit. It indicates mover will cover the loss if your possessions are sadly damaged or lost in transit. So it is but apparent that selecting services of a good moving company in Riyadh will ease your entire moving issues whether you are shifting from one vicinity to another within metropolis of Hyderabad or transferring to a new city
شركة تخزين اثاث بالرياض
افضل شركة تنظيف بالرياض
افضل شركة تنظيف خزانات بالرياض
افضل شركة مكافحة حشرات بالدمام


A move is only considered as a successful move when it’s guarded and superintend. Yes management is a key factor for a safe relocation. If you are planning for a moving and shifting, then you are supposed to be managed. And this management needs to be clearly reflected in your packing and moving. In case you are unable to spare adequate time for your managed move, then we would suggest you to go for the best remedy of that which is Removal Company.

شركة نقل اثاث بالرياض
شركة رش مبيدات بالرياض
افضل شركة مكافحة حشرات وفئران
افضل شركة تنظيف مجالس بالرياض

شراء اثاث مستعمل بالرياض
كشف تسربات المياه
افضل شركة تنظيف منازل بالرياض

June 27, 2016 at 6:45 PM 
Blogger نور الهدى said...

شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تعد المدينة المنورة من ارقى مناطق المملكة و تتميز بالطابع الدافئ والتواصل بين سكانها واجتماعهم في المناسبات المختلفه من هنا جاءت اهمية شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة لتقديم خدمات التنظيف للبيوت والمنازل فالاول لمهارة عمالها تعد افضل افضل شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة تتميز بسرعة اداء عمالها في تقديم خدمة شركات تنظيف فلل بالمدينة المنورة نتميز باننا افضل شركات تنظيف الفلل بالمدينة المنورة
وكثيرا ما تحتوى الفلل على عدة خزانات فلابد من الاستعانة بافضل افضل شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة فهى تستخدم افضل منظفات الخزانات والمطهرات نتميز باننا احسن شركة غسيل خزانات بالمدينة المنورة نغسل كافة انواع خزانات مياه الشرب بالمدينة
ولاننا افضل شركة غسيل شقق بالمدينة المنورة نقدم افضل خدمة تنظيف شقق بالمدينة المنورة
_____________________
ولارتفاع درجات الحرارة في المدينة تنتشر العديد من الحشرات وخاصة في موسم الصيف فلابد من الاستعانة بافضل افضل شركة مكافحة حشرات بالمدينة المنورة تقوم بمكافحة كافة انواع الحشرات
وكثيرا ما يحتاج سكان المدينة المنورة الى شركة نقل اثاث لنقل الاثاث من المدينة المنورة الى اى مكان داخل او خارج المملكة من هنا جاءت اهمية شركة نقل عفش بالمدينة المنورة تستخدم افضل سيارات نقل العفش المخصصة لهذا الغرض
تنظيف كنب بالرياض

شركة نقل عفش بينبع -
شركة تنظيف خزانات بينبع

تعتبر تسربات المياه من احد المشكلات التى لابد ان نقوم بحلها على الفور لان تسربات المياه تؤدى الى عدد كبير من المشكلات نحن فى غنى عنها فالاول شركة كشف تسربات بالمدينة المنورة تعتمد على افضل الاجهزه والالات المخصصه باعمال الكشف عن تسربات المياه فلا داعى للقلق من شان التسربات على الاطلاق فتذكر عزيزى العميل ان افضل شركة كشف تسربات المياه بالمدينة المنورةعلى اتم استعداد للوصول الى اى مكان بالمدينة او خارج المدينة للقيام بالكشف عن تسربات المياه

June 27, 2016 at 6:46 PM 
Blogger mohamed ali said...



شركة نقل اثاث وعفش بالقصيم

شركة تنظيف بالقصيم

شركة كشف تسربات المياه بالقصيم

شركة رش مبيدات بالقصيم

شركة مكافحة حشرات بالقصيم

شركة تنظيف خزانات بالقصيم

November 30, 2016 at 2:13 PM 
Blogger mohamed ali said...

شركة تنظيف منازل بالجبيل

شركة مكافحة حشرات بالاحساء

شركة تسليك مجاري بالاحساء

شركة تنظيف بالاحساء

شركة تسليك مجاري بالقطيف

شركة تنظيف بالقطيف
شركة تسليك مجاري بالخبر
شركة تنظيف موكيت بالخبر

November 30, 2016 at 2:15 PM 
Blogger khaled ali said...

لاشك ان شركه الحورس تعد افضل شركه خدمات منزليه التي منها (التنظيف/رش مبيدات/مكافحه حشرات/تسليك مجاري/كشف تسربات المياه/تنظيف خزانات..)وعديد من الخدمات التي تلزم البيت او الفله نحن بخدمتك عزيزي العميل.
افضل شركات نقل اثاث وعفش بالطائف
تنظيف بالطائف
شركات مكافحة حشرات
كشف تسربات المياه بالطائف
حيث شركتنا تتميز باداء الخدمه علي افضل وجهه حيث نعد افضل شركه رش مبيدات بالطائف
تنظيف خزانات بالطائف

February 21, 2017 at 10:41 AM 
Blogger khaled ali said...

حيث نحن نعتبر اهم وافضل الشركات بالعالم وبالاخص المملكه العربيه السعوديه حيث شركتنا تتميز بحسن اداء العماله الخدمه اذ كانت هذه الخدمه تنظيف, او رش مبيدات لمكافحه الحشرات او كشف تسربات المياه ,او تنظيف الخزان للحفاظ علي سلامتك انت وعائلتك
عند الدخول الي موقعنا فانك بعالم الامان فلا تقلق ايها العميل نحن نضمن لك خدمه عاليه علي اكمل وجهه
شركه رش مبيدات بخميس مشيط
شركة تنظيف بخميس مشيط
تنظيف خزانات بخميس ميشط
شركة كشف تسربات المياه بخميس مشيط
شركة مكافحة حشرات بخميس مشيط
شركة تنظيف منازل بخميس مشيط
شركة نقل اثاث وعفش بخميس مشيط
شركة تسليك مجارى بخميس مشيط
شركة رش مبيدات بالطائف

February 21, 2017 at 11:37 AM 

Post a Comment

The following comments represent views of the individuals making the comments. Comments are screened only to keep out spam and uncivil behavior. All opinions are welcome.

Subscribe to Post Comments [Atom]

Links to this post:

Create a Link

<< Home